La Nostra Valutazione Olistica a 360°
Presso Benessere Quotidiano, la tua salute è analizzata da ogni angolazione. La nostra valutazione olistica include 47 parametri fondamentali, superando i limiti delle tradizionali analisi.
- Biometria Avanzata: Composizione corporea, densità ossea, parametri cardiometabolici.
- Questionari Validati: Valutazione dello stress, qualità del sonno, benessere emotivo.
- Test Fisici Specifici: Forza, flessibilità, equilibrio e resistenza.
- Analisi Stile di Vita: Nutrizione, idratazione, attività fisica e abitudini quotidiane.
- Integrazione Tecnologica: Utilizzo di wearable e dati di biomarker per un quadro completo.
Il processo dura circa 90 minuti e può essere svolto sia presso la nostra sede di Milano sia comodamente online tramite video-consultazione.
Tipologie di Programmi Disponibili
Programma Energia & Vitalità
Riconquista la vitalità perduta, riduci la stanchezza cronica e ottimizza i livelli di energia. Ideale per chi cerca un boost significativo nel quotidiano.
- Durata: 3 mesi
- Risultati: Aumento energia (+30%), miglior sonno (-20% fatica)
Programma Equilibrio & Resilienza
Progettato per gestire lo stress, migliorare la concentrazione e trovare un equilibrio tra vita professionale e personale. Riscopri la tua serenità interiore.
- Durata: 6 mesi
- Risultati: Riduzione stress (-25%), focus migliorato (+15%)
Programma Vitalità & Longevità
Per adulti over 45, questo programma si concentra sull'invecchiamento attivo, la prevenzione e il mantenimento della forma fisica e mentale a lungo termine.
- Durata: 12 mesi
- Risultati: Miglior mobilità (+20%), prevenzione declino cognitivo
L'Approccio Scientifico che Garantisce Risultati
La nostra forza risiede nella fusione tra evidenze scientifiche e personalizzazione. Ogni raccomandazione, ogni piano, è radicato in rigorosi studi e ricerche all'avanguardia.
- Ricerche Cliniche: Utilizziamo protocolli basati sulle più recenti scoperte in ambito nutrizionale, fisiologico e psicologico.
- Collaborazioni Accademiche: La nostra metodologia è sviluppata in sinergia con prestigiose università e centri di ricerca italiani e internazionali.
- Bio-individualità: Ogni programma è adattato non solo agli obiettivi, ma anche alla genetica, al microbiota e al profilo ormonale individuale.
- Monitoraggio Data-Driven: Progressi tracciati con precisione, consentendo aggiustamenti continui basati su dati oggettivi.
Crediamo che la vera trasformazione avvenga quando la passione per il benessere incontra la rigore della scienza.
Risultati Misurabili e Trasparenti
La nostra promessa è chiara: risultati concreti e misurabili. Ti forniamo una dashboard personalizzata per tracciare ogni miglioramento.
87%
Dei clienti raggiunge l'obiettivo primario entro 6 mesi.
92%
Dei clienti riporta un miglioramento significativo dell'energia.
75%
Dei clienti ha ridotto i livelli di stress misurati.
Casi di Successo Reali
"Grazie a Benessere Quotidiano ho ritrovato la mia energia! In soli 4 mesi ho perso 8kg, e soprattutto dormo meglio e mi sento meno ansiosa. La dashboard mi ha dato una motivazione incredibile."
"Il programma Equilibrio ha trasformato il mio approccio allo stress lavorativo. Non solo ho migliorato la mia produttività, ma ho anche una vita sociale più ricca. Il supporto del coach è stato fondamentale."
Il Sistema di Supporto Continuo
Il Tuo Team Dedicato
Non sarai mai solo in questo percorso. Ti affiancheremo un team multidisciplinare, sempre pronto a supportarti e guidarti.
- Coach Principale: La tua guida personale per la definizione degli obiettivi e il monitoraggio.
- Nutrizionista Certificato: Piani alimentari su misura e consigli per una nutrizione ottimale.
- Preparatore Atletico: Schede di allenamento personalizzate e supporto per l'attività fisica.
- Check-in Regolari: Sessioni settimanali o quindicinali, a seconda del programma, per feedback e aggiustamenti.
Strumenti al Tuo Servizio
- App Dedicata Benessere Quotidiano: Per il tracking dei progressi, la comunicazione diretta con il team e l'accesso ai contenuti.
- Community Privata: Un forum esclusivo per connetterti con altri clienti, condividere esperienze e trovare ispirazione.
Investimento nel Tuo Benessere
Investire nella propria salute è la decisione più saggia. Offriamo pacchetti flessibili, progettati per ogni esigenza e obiettivo.
Pacchetto Essenziale
€890
Durata: 3 mesi
- Valutazione Olistica Iniziale
- Piano Benessere Personalizzato
- 6 Sessioni di Coaching 1:1
- Accesso App Benessere Quotidiano
Pacchetto Completo
€1490
Durata: 6 mesi
- Tutto il Pacchetto Essenziale +
- 12 Sessioni di Coaching 1:1
- Supporto Nutrizionale Dedicato
- Accesso Community Privata
- 1 Sessione con Specialista (es. Biohacking)
Pacchetto Trasformazione
€2590
Durata: 12 mesi
- Tutto il Pacchetto Completo +
- 24 Sessioni di Coaching 1:1
- Monitoraggio Biomarker Avanzato
- Accesso a tutti i workshop esclusivi
- Garanzia di Risultato Personalizzata
Offriamo opzioni di pagamento flessibili e rateizzazione. Contattaci per maggiori dettagli.
Inizia con una Valutazione Gratuita
Il primo passo verso il tuo benessere personalizzato è una valutazione olistica gratuita di 60 minuti, senza alcun impegno.
La prima sessione dura circa 60 minuti e ci permetterà di conoscerci e delineare i tuoi obiettivi. Non è richiesto alcun impegno successivo.