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"Trasformazione in 90 Giorni: La Storia di Marco"
Postato da MarcoP90 | 3 giorni fa | 28 risposte
Marco ha condiviso il suo incredibile percorso di perdita di peso e aumento di energia grazie al programma “Rinascita Quotidiana”. Una fonte di ispirazione per tutti!

AMA con l'esperta nutrizionista Dott.ssa Rossi: "La Dieta Mediterranea oggi"
Dott.ssa Laura Rossi | 5 giorni fa | 45 risposte
Un'opportunità unica per porre le tue domande sulla dieta mediterranea, i suoi benefici e come adattarla al tuo stile di vita moderno. Disponibile per altre 24 ore!

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Anna, 52 anni: "Ho ritrovato la mia energia"
"Dopo anni di stanchezza cronica, grazie al supporto della community e al programma "Vitalità Oggi